Nar östrojen içerir ve menopozda kadınlara yardımcı olabilir. Taneler önemli bir östrojen kaynağıdır. Nar özü glikoz ve vitamin bakımından zengindir.
MALZEMELER: 2 nar
1-Nar tanelerini kabuğundan ayırın.
2-Nar tanelerini Kuvings Slow Meyve-Sebze sıkacağında sıkın.
LEZZETİ KATLAYICI BESİNLER
Nar + Portakal: C Vitamini sağlar
Nar+Mandalin : Kabızlığı önler.
NAR SUYUNUN FAYDALARI:
- Nar suyu kalbimizi korumamıza yardımcı olur.
- Nar suyu kanser için bir çözüm olmasa da nar suyu belirtileri azaltmaya yardımcı olur ve geleneksel tedavilere ideal bir takviyedir.
- Nar suyu temizleyici özelliğe sahiptir. Karaciğer için çok faydalıdır çünkü onu güçlendirir ve toksinlerden arınmaya yardımcı olur. Aynı şey kan içinde geçerlidir. Nar suyu kanı yeniler ve arındırır.
- Nar suyunu sabahları aç karın ile içmek pozitif duyguları ferahlık hissini ve odaklanmayı arttırır.
- Düzenli olarak nar suyu içmek kandaki kolesterol seviyelerini düşürür ve hipertansiyona bağlı bazı hastalıkların oluşmasını önler.
- Nar suyu, beyine gelen zararları önler hücrelerin yenilenmesine katkı sağlar ve Alzheimer hastalığı gibi sinirsel bozuklukları azaltır.
- Nar Suyu ve nar meyvesi insanların kilo vermesine yardımcı olur. Bunlar diyet yapan kişiler için mükemmel bir destek veren besindir, çünkü nar birikmiş toksinleri temizler, idrar söktürücü özelliğe sahiptir.
- Nar suyu karın ağrısı, ishal ve kusmayı tedavi eder.
- Nar suyu sperm sayısının artmasını sağlar.
- Nar suyu Menopoz semptomlarını azaltır.