MALZEMELER: 2 bardak donmuş çilek
1-Boş süzgeci kullanarak meyve sebze sıkacağını toplayın.
2- Donmuş malzemeleri kullanmadan önce 10 dakika kadar dışarıda bekleterek buzlarının çözülmesini sağlayın.
3-Donmuş çilekleri küçük parçalar halinde her seferinde biri olmak üzere sıkacağın ağzına yerleştirin.
Çilek Sorbesi Faydaları:
- Çilek Sorbesi idrar sökücü, arındırıcı ve antioksidan özelliğe sahiptir.
- Çilek Sorbesi A, C ve E vitamini yönünden zengindir.
- Çilek Sorbesi Demir, K vitamini ve folik asit yönünden zengindir.
- Çilek Sorbesi iltihap sökücü özelliği vardır, bu yüzden kas ağrısı ve tüm kemik hastalıklarına iyi gelir.
- Çilek Sorbesi çerisinde çözünür lifler bulunur, yani karbonhidrat emilimi için harika bir yardımcıdır ve kan şekeri seviyesini dengede tutar.